一眼看过去。
大部分修炼法都是只能吐纳雷元素灵气，少部分勉强能够吸纳一到两种其他元素的修炼法。
这些修炼法有一个共同的特点。
那就是在雷暴天气发生时，有着堪称超标的吐纳效率以至于修行者本身需要注意自身条件。
吐纳炼气能吸收到的灵气多，并不是好事。
具体，得看你能转化多少。
假如转化效率跟不上，下场可会很凄惨。
雷元素灵气吸多了得不到及时转化，人体内很可能会因过于充裕的元素灵气积压导致内脏受损。
甚至来上一波体内雷暴，由内而外糊个彻底。
这方面，李敬倒是没啥顾忌。
以他的肉身强度，哪怕来上一次体内雷暴他也不会有啥感觉。
无人引导，元素灵气也就是引发一些基础现象罢了。
除非此类现象达到八境以上或者禁术的程度，否则
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